Cofnij
–+ servings
Wegańskie naleśniki czekoladowe bezglutenowe

Wegańskie naleśniki czekoladowe bezglutenowe

Wegańskie czekoladowe naleśniki bezglutenowe przygotowane z mieszanki mąk bezglutenowych, z dodatkiem mleka roślinnego i banana, słodzone ksylitolem lub syropem z agawy.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania: 5 minuty
Czas gotowania: 10 minuty
Łączny czas: 15 minuty
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Wegańska
Słowo kluczowe: naleśniki czekoladowe wegańskie bezglutenowe, wegańskie naleśniki czekoladowe bezglutenowe
Servings: 6 sztuk
Calories: 45kcal
Author: Dorota Kamińska

Składniki

  • ¼ szklanki mleka roślinnego sojowe, kokosowe lub migdałowe
  • ½ banana rozgnieciony widelcem
  • 6 łyżek mąki bezglutenowej uniwersalna mąka bezglutenowa najlepsza
  • 1 łyżka tapioki lub mąki ziemniaczanej
  • 1 szczypta sody oczyszczonej na czubku noża
  • 1 łyżka kakao ciemne, bezglutenowe
  • olej roślinny do smażenia
  • ½ łyżeczki syropu z agawy lub 1 łyżeczka ksylitolu; opcjonalnie

Instrukcje

  • Wszystkie składniki mieszam intensywnie w misce za pomocą widelca, dokładnie je rozkłócając.
  • Na patelni rozgrzewam olej (smaruję patelnię olejem za pomocą papierowego ręcznika).
  • Smażę niewielkie, grube naleśniki z obu stron na patelni, na niedużym ogniu. Co drugą partię smażonych naleśników poprzedzam nasmarowaniem patelni kolejną porcją oleju.

Uwagi

  1. Mąka bezglutenowa - przepis
  2. Bita śmietana kokosowa - przepis

Wartości odżywcze

Serving: 1sztuka (o średnicy ok. 8 cm) | Kalorie: 45kcal | Carbohydrates: 9g | Białko: 1g | Sód: 59mg | Potas: 48mg | Fiber: 1g | Cukier: 1g | Witamina C: 0.8mg | Wapń: 17mg | Żelazo: 0.4mg
Przetestować ten przepis?Let us know how it was!