Parowar

Przepisy na dania z parowaru lub gotowane na parze na sicie czy durszlaku. Gotowanie na parze jest zdrowe i nie wymaga specjalistycznego sprzętu takiego jak parowar, ale z nim jest łatwiej. Wystarczy garnek do gotowania na parze czyli taki, do którego można włożyć odpowiednią wkładkę lub zwykłe, metalowe sitko, pod spód wlać wodę i gotowe! Można przygotowywać dania na parze, a ja pokazuję jak gotować na parze, zdrowo, zachowując w potrawach więcej składników odżywczych.