Wegetariańskie

Wegetarianizm to jeden z popularnych sposobów alternatywnego, zdrowego odżywiania czyli dieta, która wyklucza spożycie mięsa, w tym również ryb i owoców morza, ale dopuszcza produkty pochodzenia zwierzęcego: jajka, nabiał, miód. Dania wegetariańskie są łatwe do przygotowania i nie wymagają skomplikowanych składników. Pokazuję przepisy wegetariańskie na śniadania, obiady, kolacje i desery oraz podwieczorki i udowadniam, że dieta wege może być bardzo kolorowa, zrównoważona i smaczna.

Risotto klasyczne
Risotto klasyczne
Zupa minestrone
Zupa minestrone
Kotlety z soczewicy
Kotlety z soczewicy
Sos czosnkowy - dip
Sos czosnkowy
Kluski gryczane z serem
Kluski gryczane z serem
Kotlety fasolowe
Kotlety z fasoli
Kluski z ryżu
Kluski z ryżu