Wegetariańskie

Wegetarianizm to jeden z popularnych sposobów alternatywnego, zdrowego odżywiania czyli dieta, która wyklucza spożycie mięsa, w tym również ryb i owoców morza, ale dopuszcza produkty pochodzenia zwierzęcego: jajka, nabiał, miód. Dania wegetariańskie są łatwe do przygotowania i nie wymagają skomplikowanych składników. Pokazuję przepisy wegetariańskie na śniadania, obiady, kolacje i desery oraz podwieczorki i udowadniam, że dieta wege może być bardzo kolorowa, zrównoważona i smaczna.

Burgery z soczewicy
Burgery z soczewicy
Zapiekanka z cukinii
Zapiekanka z cukinii
Burgery z kalafiora
Burgery z kalafiora
Zapiekanka makaronowa
Zapiekanka makaronowa
Zapiekanka warzywna
Zapiekanka warzywna
Zapiekanka ziemniaczana
Zapiekanka ziemniaczana
Makaron z kalafiorem
Makaron z kalafiorem
Makaron z cebulą
Makaron z cebulą
Risotto klasyczne
Risotto klasyczne