Spaghetti all'Amatriciana przepis na makaron amatriciana | Dorota Kamińska
Czytasz właśnie
Spaghetti all’Amatriciana
Spaghetti all'Amatriciana

Spaghetti all’Amatriciana to prosty przepis na makaron z pancettą i sosem pomidorowym, z dodatkiem sera pecorino. Łatwy do zrobienia i pożywny obiad włoski, który można przygotować w kilkanaście minut. Oczywiście warunkiem sukcesu w jego przyrządzeniu jest zestaw składników najwyższej jakości. A to dlatego, że skład jest bardzo okrojony i trudno w takim przypadku „zamaskować” ewentualne niedociągnięcia. Jak zrobić makaron all’Amatriciana? Przede wszystkim postawcie na pyszne, słodkie w smaku, dojrzałe pomidory, ser pecorino w jednym kawałku do samodzielnego starcia i dobre mięso.

Zobacz też: Najlepsze przepisy kuchni włoskiej

Nie do końca jasne jest pochodzenie tej prostej i pysznej potrawy. Podobno wywodzi się z miejscowości Amatrice, choć Rzymianie twierdzą, że wymyślił ją rzymski kucharz, który stamtąd pochodził. Niektóre źródła podają, że wcześniejszą wersją tego dania była taka bez pomidorów. Niezależnie od tego, która historia jest prawdziwa, dziś makaron amatriciana to spaghetti lub inna pasta z sosem przygotowanym na bazie guanciale lub pancetty (w Polsce, nie dysponując oryginałem, można je zastąpić boczkiem) oraz pomidorów. Wersją sporną jest dodawanie cebuli i czosnku, a u mnie dodatkowo pojawia się tymianek. Nie mogłam sobie odmówić dorzucenia odrobiny, żeby sos zyskał dodatkowy aromat i smak.

Spaghetti Amatriciana
Spaghetti Amatriciana

Zobaczcie jak zrobić spaghetti amatriciana krok po kroku.

Zobacz też
Sałatka grecka

Spaghetti all'Amatriciana

Spaghetti all'Amatriciana

Spaghetti all'Amatriciana - przepis na makaron z pancettą i sosem pomidorowym z cebulą i chili, posypany serem pecorino. Łatwy i szybki do zrobienia włoski obiad.
5 od 2 votes
Przygotowanie: 5 min
Gotowanie: 20 min
Razem: 25 min
Kategoria: Danie główne
Kuchnia: Włoska
Przepis na: spaghetti amatriciana
Liczba porcji: 4
Kalorie: 780kcal

☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.

Składniki

  • 500 g makaronu spaghetti (lub bucatini)
  • 200 g pancetty (w Polsce można zastąpić surowym boczkiem; pokrojona w kostkę)
  • 750 g pomidorów (dojrzałe, o lekko słodkim smaku, najlepiej malinowe; bez gniazd nasiennych, pokrojone w kostkę)
  • 1 cebula (drobno pokrojona)
  • 1-2 ząbki czosnku (opcjonalnie; drobno posiekany)
  • 2 łyżki oliwy (extra vergine)
  • ¼ papryczki chili (drobno posiekana)
  • sól, pieprz
  • 50 g sera pecorino (starty na tarce o drobnych oczkach)
  • 2 łyżki świeżego tymianku (opcjonalnie; do dekoracji)

Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto kalkulator.


LUBISZ PRZEPISY DOROTY?


Poznaj proste sposoby na smaczne, zdrowsze jedzenie na co dzień! Kolorowe, apetyczne dania. Więcej warzyw, owoców, kiszonek i kasz w Twoich codziennych posiłkach oraz desery bez białego cukru czyli to, co zalecają lekarze, żeby w łatwy sposób poprawić stan zdrowia.

Seria Superfood Doroty Kamińskiej

Obejrzyj moje książki i e-booki, w których pokazuję przepisy na pyszne dania z bogatymi w witaminy, minerały i korzystne dla zdrowia tłuszcze roślinne superskładnikami.

Możesz obejrzeć jak wyglądają w środku, a do kupienia są WYŁĄCZNIE w moim sklepie internetowym!

Jak zrobić

  • Pancettę podsmażam na niedużym ogniu na oliwie, przez ok. 2-3 minuty.
  • Dodaję cebulę i czosnek i podsmażam na małym ogniu do miękkości.
  • Dodaję pomidory i chili, doprawiam solą. Zagotowuję. Zmniejszam ogień.
  • Na małym ogniu gotuję sos przez ok. 15 minut, do zgęstnienia i wytrącenia tłuszczu.
  • Pod koniec gotowania sosu, w osobnym garnku, gotuję makaron „al dente” czyli lekko twardy. Odcedzam i przekładam do sosu, doprawiam pieprzem.
  • Mieszam makaron z sosem na patelni i przekładam na talerze. Dekoruję serem i tymiankiem.

Przydatne przepisy i poradniki

Wartości odżywcze

Serving: 400g | Kalorie: 780kcal (39%) | Carbohydrates: 97g (32%) | Białko: 27g (54%) | Fat: 32g (49%) | Tłuszcze nasycone: 10g (63%) | Cholesterol: 46mg (15%) | Sód: 570mg (25%) | Potas: 1227mg (35%) | Fiber: 7g (29%) | Cukier: 13g (14%) | Witamina A: 1215IU (24%) | Witamina C: 31.9mg (39%) | Wapń: 213mg (21%) | Żelazo: 5.6mg (31%)
MASZ INSTAGRAM?Zrób zdjęcie potrawy i oznacz mój profil @dorotakaminska lub haszag #dorotainsuperfood. Przyjdę polubić Twoją fotkę!
Przepis na spaghetti all'Amatriciana
Przepis na spaghetti all’Amatriciana
Spaghetti all'Amatriciana - przepis
Spaghetti all’Amatriciana – przepis

Bardzo jestem ciekawa, czy makaron amatriciana przypadnie Wam do gustu. Z jakim mięsem go przygotujecie? Dajcie koniecznie znać w komentarzach!

2 komentarze

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2009-2019 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Polecam: FOTOGRAFIA ŚLUBNA i FOTOGRAF PODRÓŻNIK | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom