Czytasz właśnie
Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

  • z selera naciowego, jabłek i orzechów włoskich
  • łatwy przepis i szybkie przygotowanie
  • tylko 15 minut, ekspresowo
  • owocowo-warzywna
  • z sosem majonezowym lub jogurtowym
  • smaczna i pożywna
Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf powstała wiele lat temu w USA, a dziś jest popularnym przysmakiem na całym świecie. Pyszna owocowo-warzywna sałatka Waldorf swoją recepturę zawdzięcza Oscarowi Tchirky. Był to pracownik hotelu Waldorf-Astoria w Nowym Jorku, który zarządzał obsługą klienta tamtejszej restauracji. Przygotował przepis na sałatkę Waldorf na bazie winogron, jabłek, selera naciowego i orzechów włoskich. Najpierw wszystkie miesza się z majonezem, a potem podaje na liściach sałaty. Danie po raz pierwszy zaserwowano podczas balu charytatywnego na rzecz szpitala dziecięcego. Od tamtego czasu minęło ponad sto lat, a danie zyskało popularność na całym świecie.

Przepis na sałatkę Waldorf
Dorota Kamińska

Sałatka Waldorf

5 z 24 ocen
Przepis na sałatkę Waldorf z jabłek, selera naciowego, winogron, orzechów i majonezu. Podana na liściach sałaty, doskonała jako pożywny posiłek lub dodatek do innych potraw.
Czas przygotowania 15 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 4
Rodzaj: Dodatek do obiadu, Sałatka
Kuchnia: Amerykańska
Kalorie: 463

Składniki
  

  • 8 liści sałaty duże
  • 1 szklanka selera naciowego oczyszczony, powycinane łyko, pokrojony w plastry o grubości ok. 0,5 cm
  • 2 jabłka słodkie; umyte i pokrojone w kostkę
  • 1 szklanka winogron bez pestek, pokrojone na połówki; można zastąpić rodzynkami, ale trzeba dać ich 4 razy mniej
  • 1 szklanka orzechów włoskich łuskane; delikatnie uprażone na suchej patelni o nieprzywierającej powłoce
  • 6 łyżek majonezu połowę można zastąpić jogurtem naturalnym
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 4 łyżki mięty opcjonalnie; posiekana lub w niedużych listkach
  • sól, pieprz opcjonalnie

Method
 

Sos do sałatki
  1. Majonez mieszam z sokiem z cytryny i doprawiam, w razie potrzeby, solą i pieprzem.
Mieszanie składników
  1. Na talerzach układam liście sałaty.
  2. Kilka listków mięty odkładam do dekoracji.
  3. Pozostałe składniki mieszam z sosem w salaterce. Można odstawić je do lodówki na ok. 15 minut, co wpłynie na wydobycie pełni smaku sałatki.
  4. Przekładam wymieszane składniki na liście sałaty i dekoruję świeżą miętą.

Uwagi

  1. Majonez domowy – przepis
  2. W lżejszej wersji połowę majonezu można zastąpić jogurtem naturalnym. W wersji najlżejszej cały majonez zastępuję jogurtem i zmniejszam o połowę ilość soku z cytryny.

Można ją podać jako samodzielne danie lub wykorzystać jako dodatek do obiadu. Świetnie sprawdzi się jako sałatka na grilla lub do zabrania z domu na imprezę „w gości”. Warto jednak z pewnością zabrać wtedy osobno sałatę i ułożyć na niej owocowo-warzywną mieszankę w majonezowym sosie – tuż przed zaserwowaniem.

Choć klasyczna receptura tego nie przewiduje, bardzo lubię posypać gotową sałatkę świeżą miętą. Odświeża smak całości i doskonale kontrastuje z pozostałymi składnikami.

Przepis na sałatkę Waldorf

Klasyczne składniki tj. jabłka, seler naciowy, winogrona, orzechy włoskie, sałata i majonez dały początek wielu modyfikacjom. Na świecie istnieje mnóstwo wersji. Różnią się kolorem winogron, bo tradycyjne, zielone, często zastępuje się ciemnymi. Te drugie z pewnością dodają przyjemnego dla oka kontrastu. Zwłaszcza gdy w składzie znajdą się czerwone jabłka ze skórką. Jednak jeśli wolicie jednolite barwy, zielone owoce będą dla Was lepszym wyborem. Z kolei sos majonezowy możecie nieco „odchudzić”, zastępując połowę majonezu naturalnym jogurtem. Polecam też wersję jogurtową, gdzie do smaku, oprócz soku z cytryny, dodacie jeszcze odrobinę miodu.

Przepis na sałatkę Waldorf

Sałatka Waldorf przepis

Jeśli macie ochotę na eksperymenty, spróbujcie zamienić sos majonezowy na jogurtowy. Polecam też zastąpienie sałaty szpinakiem lub jarmużem gniecionym w oliwie. Zamiast winogron możecie wykorzystać garść rodzynek. A może wymyślicie jakieś inne modyfikacje?

Zobacz też
Sałatka z kurczakiem i oliwkami

Sałatka Waldorf - przepis
Sałatka Waldorf – przepis

Zobacz też: Najlepsze przepisy na sałatki

Ciekawa jestem, czy mój przepis na sałatkę Waldorf przypadnie Wam do gustu. Dajcie koniecznie znać w komentarzach i napiszcie, z którym sosem i jakimi składnikami ją zrobiliście!

4 komentarze
  • Przygotowałam tę sałatkę według Twojego przepisu na grilla (a właściwie już na kilka) i była prawdziwym hitem wśród gości! Choć przyznam, że będę robiła ją w dwóch wersjach, jedna z jogurtem, a druga z sosem majonezowym. Moje koleżanki preferują chudszą wersję z jogurtem, a męscy znajomi wolą z majonezem (jak to faceci 😉 ). Przyznam, że do tej pory nie słyszałam o tej sałatce, ale na szczęście już to nadrobiłam dzięki Twojemu wpisowi. Także dziękuję bardzo za ten przepis :), wykorzystam go wiele razy.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom