Risotto z koprem włoskim przepis | Dorota Kamińska

Risotto z koprem włoskim

Fenkuł czyli koper włoski, można jeść zarówno na surowo w sałatce, jak i gotowany, duszony, zapiekany, w towarzystwie mięsa, ryby, makaronu czy ryżu. W risotto z koprem włoskim, to smaczne warzywo o anyżowym smaku i zapachu, razem z selerem naciowym stworzy przyjemne dla podniebienia połączenie, które szczególnie polecam początkującym kucharzom oraz wegetarianom.

Zobacz też: Więcej przepisów na fenkuł

Risotto z fenkułem przygotowuje się w klasyczny sposób: warzywa wystarczy poddusić na maśle z dodatkiem oliwy z oliwek, zeszklić z ryżem arborio, a całość ugotować w bulionie warzywnym, doprawić i wymieszać z parmezanem.

Risotto z fenkułem

Risotto z koprem włoskim – fenkułem

Risotto z koprem włoskim, pyszne i proste do przyrządzenia risotto z fenkułem, z dodatkiem białego wina i wywaru: drobiowego lub wołowego, albo, w wersji wegetariańskiej - warzywnego. Najlepsze risotto z koprem włoskim.
0 od 0
Przygotowanie: 10 min
Gotowanie: 30 min
Razem: 40 min
Kategoria: Danie główne
Kuchnia: Włoska
Przepis na: risotto z koprem włoskim
Liczba porcji: 4 osoby

☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.

Składniki

  • 4 Bulwy kopru włoskiego (fenkuła (duże, oczyszczone, pokrojone pionowo w plastry))
  • 2 łodygi selera naciowego (pokrojony w plastry o grubości ok. 0,5 cm)
  • 1 cebula (duża, drobno pokrojona)
  • 500 g ryżu arborio
  • l bulionu drobiowego lub wołowego, albo wywaru warzywnego
  • 50 g masła (¼ kostki)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 5 łyżek tartego parmezanu
  • sól, biały pieprz
  • OPCJONALNIE
  • 1 szklanka białego wina (wytrawne)

Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto kalkulator.


LUBISZ PRZEPISY DOROTY?


Poznaj proste sposoby na smaczne, zdrowsze jedzenie na co dzień! Kolorowe, apetyczne dania. Więcej warzyw, owoców, kiszonek i kasz w Twoich codziennych posiłkach oraz desery bez białego cukru czyli to, co zalecają lekarze, żeby w łatwy sposób poprawić stan zdrowia.

Seria Superfood Doroty Kamińskiej

Obejrzyj moje książki i e-booki, w których pokazuję przepisy na pyszne dania z bogatymi w witaminy, minerały i korzystne dla zdrowia tłuszcze roślinne superskładnikami.

Możesz obejrzeć jak wyglądają w środku, a do kupienia są WYŁĄCZNIE w moim sklepie internetowym!

Jak zrobić

  • Cebulę szklimy na oliwie wymieszanej z roztopionym masłem, na dużej i głębokiej patelni.
  • Dodajemy koper włoski i seler naciowy, dusimy do miękkości.
  • Do warzyw dosypujemy ryż, cały czas mieszamy, aż zrobi się przezroczysty. Opcjonalnie - zalewamy winem i gotujemy aż do jego odparowania.
  • Stopniowo, chochla po chochli, cały czas mieszając, dolewamy gorący bulion/wywar warzywny i gotujemy całość na niewielkim ogniu przez ok. 20 minut.
  • Pod koniec gotowania doprawiamy risotto i dosypujemy parmezan, dokładnie mieszamy.
  • Risotto powinno mieć kremową, lepką konsystencję (do wymieszania można dodać dodatkowe masło).

Przydatne przepisy i poradniki

  1. Jak oczyścić koper włoski
  2. Jak zrobić wywar warzywny
  3. Jak pokroić cebulę
Jak zrobić risotto z fenkułem - krok po kroku
Jak zrobić risotto z fenkułem - krok po kroku
Masz Instagram?Zrób zdjęcie potrawy i oznacz mój profil @dorotakaminska lub haszag #dorotainsuperfood. Przyjdę polubić Twoją fotkę!

Risotto z koprem włoskim
Risotto z koprem włoskim

Dorota Kamińska

Blogerka kulinarna, fotografka, podróżniczka

Cześć, mam na imię Dorota i tworzę przepisy kulinarne z filmami wideo. Jestem autorką książki „Superfood po polsku”, a moje ukochane miasto, w którym mieszkam, to Wrocław :). Uwielbiam gotować i karmić siebie i innych, kiedyś moim hobby było pieczenie serników, a potem „wkręciłam się” w odchudzanie… posiłków ;). Od ładnych paru lat doradzam, jak jeść smacznie i zdrowo (da się!), żeby dobrze się czuć, mieć mnóstwo uśmiechu i energii oraz miło spędzać czas, nie tylko w kuchni.| Więcej o mnie

19 komentarzy
  1. Bo jeden lubi ogórki, a drugi ogrodnika córki ;). I dlatego różnorodność jest wskazana :). A ja mam sobie cały czas do zarzucenia dźwięk w moich filmach, ale właśnie rozglądam się za nowym mikrofonem :).

  2. Tak ,lecz przepisy są b.łatwe i codziennie się pojawiają 😛 CHoć nie zaprzeczam profesjonalizm na tym kanale w 100%

  3. Akurat kotlet.tv (moim zdaniem) nie jest wzorem do naśladowania. Trochę denerwuje mnie sposób mówienia. Za to Pozytywna Kuchnia to profesjonalizm na całej linii 🙂

  4. [..YouTube..] Bo jeden lubi ogórki, a drugi ogrodnika córki ;). I dlatego różnorodność jest wskazana :). A ja mam sobie cały czas do zarzucenia dźwięk w moich filmach, ale właśnie rozglądam się za nowym mikrofonem :).

  5. [..YouTube..] @Oskar3103 Bo jeden lubi ogórki, a drugi ogrodnika córki ;). I dlatego różnorodność jest wskazana :). A ja mam sobie cały czas do zarzucenia dźwięk w moich filmach, ale właśnie rozglądam się za nowym mikrofonem :).

  6. [..YouTube..] Akurat kotlet.tv (moim zdaniem) nie jest wzorem do naśladowania. Trochę denerwuje mnie sposób mówienia. Za to Pozytywna Kuchnia to profesjonalizm na całej linii 🙂

  7. [..YouTube..] @Amelka019 Akurat kotlet.tv (moim zdaniem) nie jest wzorem do naśladowania. Trochę denerwuje mnie sposób mówienia. Za to Pozytywna Kuchnia to profesjonalizm na całej linii 🙂

  8. Każdy ma swój styl gotowania i nie ma sensu robić tego samego co już robią inni. Poza tym dania, które przygotowuję, nie są z reguły trudne – zerknij jak dużo prostych potraw można u mnie znaleźć.

  9. Powiem szczerze Pani kanał pewnie zainteresuje starsze osoby .
    Z chęcią oglądam pani filmiki ,lecz napewno nie wytworze teraz takich pięknych dań 🙂
    Pozdrawiam i zachęcam do zrobienia np. jak kanał Kotlet.tv Prose przepisy 🙂

  10. [..YouTube..] Tak ,lecz przepisy są b.łatwe i codziennie się pojawiają 😛 CHoć nie zaprzeczam profesjonalizm na tym kanale w 100%

  11. [..YouTube..] Każdy ma swój styl gotowania i nie ma sensu robić tego samego co już robią inni. Poza tym dania, które przygotowuję, nie są z reguły trudne – zerknij jak dużo prostych potraw można u mnie znaleźć.

  12. [..YouTube..] @Amelka019 Każdy ma swój styl gotowania i nie ma sensu robić tego samego co już robią inni. Poza tym dania, które przygotowuję, nie są z reguły trudne – zerknij jak dużo prostych potraw można u mnie znaleźć.

  13. twoje zdjecie nie jest zle :o)
    ale jak chcesz rade, to zrob zdjecie jednej malej porcji…np. na lyzce , gdy jest jeszcze gorace i widac pare … moze byc ?

    ale by to smakowite danie popic czyms , to proponuje Pernod ze Sprite’m

    :o)

Twoja odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Dorota Kamińska – przepisy kulinarne

Cześć, jestem Dorota! Miło mi Cię gościć! Właśnie odwiedzasz mój blog kulinarny. Piszę tu o podróżach, fotografii i stylu życia oraz publikuję przepisy kulinarne i filmy wideo. Fajnie, że jesteś i mam nadzieję, że zagościsz na dłużej :).

Przepisy kulinarne, podróże, styl życia. Najlepsze obiady, przekąski, sałatki i drinki.

Polub, zanim zapomnisz :)