Czytasz właśnie
Makaron z pesto

Makaron z pesto

Makaron z pesto

Makaron z pesto polecam na szybki i smaczny obiad. Przepis na makaron z pesto jest dziecinnie prosty! Bardzo często przyrządzam pesto z bazylii, papryki, bakłażana, cukinii, jarmużu, natki pietruszki… W zasadzie nie ma takiego, którego bym nie lubiła. Trzymam często zapas własnoręcznie przyrządzonego pesto w lodówce. Mam możliwość miksowania w blenderze małych porcji i potem zamykam je w słoiczkach, bez pasteryzowania. W ciągu kilku dni zjadam do kanapek, pieczonej ryby lub właśnie z makaronem. Zobaczcie jak zrobić krok po kroku tę łatwą i szybką potrawę.

Zobacz też: Najlepsze proste przepisy

Gdy czasu na zrobienie obiadu jest niewiele, gotuję makaron. Mieszam z ulubionym sosem pesto i serwuję. W 10 minut mam smaczny i pożywny posiłek.

Przepis na makaron z pesto

Ta potrawa jest daniem błyskawicznym, za to jednocześnie eleganckim. Kolorowe pesto. Cudowna, soczysta zieleń, a może czerwień lub pomarańcz? Pesto zrobione z warzyw lub zielonych listków, w połączeniu z serem i orzechami oraz oliwą to bogactwo witamin, roślinnych tłuszczów oraz minerałów. Wystarczy kilka drobnych dodatków do dekoracji. Może świeże zioła? Pachnące, apetyczne… Trochę ostrej papryczki chili lub innych, czerwonych dodatków?

Makaron z pesto przepis

Makaron z pesto

5 z 3 ocen
Prosty przepis na makaron z pesto, znany włoski prosty przepis na obiad.
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 2 osoby
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 382

Składniki
  

  • 150-200 g makaronu spaghetti
  • 4-6 łyżek pesto
  • świeże zioła do dekoracji do wyboru: bazylia, mięta, natka pietruszki, oregano, kolendra, tymianek, rozmaryn

Method
 

  1. Makaron gotuję al dente i odcedzam.
  2. Do garnka z makaronem dodaję pesto i dokładnie mieszam całość.
  3. Przekładam makaron na talerze, dekoruję ziołami i serwuję.

Wartości odżywcze

Serving: 1porcja ze 100 g suchego makaronu i 3 łyżek pestoKalorie: 382kcalCarbohydrates: 74gBiałko: 13gFat: 2gSód: 34mgPotas: 223mgFiber: 3gCukier: 2gWitamina A: 60IUWapń: 21mgŻelazo: 1.3mg

Uwagi

  1. Najlepsze przepisy na pesto. U mnie tym razem na talerzu z makaronem zagościło pesto z bazylii.
  2. Jak ugotować makaron

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Możecie oczywiście wzbogacić to proste danie o dodatek smażonego lub grillowanego mięsa czy ryby, a nawet owoców morza. Ale to już odrobinę bardziej pracochłonna wersja.

Zobacz też
Purée z kabaczka

Makaron z pesto przepis

Wymieszany potem makaron z dodatkiem pesto, nawet ten bez mięsa/ryby, to solidna porcja węglowodanów. Jeśli dodatkowo wykorzystacie razowy, uczucie sytości po jego zjedzeniu utrzyma się dłużej!

Makaron z pesto przepis
Makaron z pesto przepis

Dajcie mi koniecznie znać w komentarzach, które pesto wybraliście do jego przygotowania. Bardzo jestem ciekawa, czy często sięgacie po takie proste przepisy i co jeszcze przyrządzacie błyskawicznie z makaronem!

Zobacz komentarze (0)
5 from 3 votes (3 ratings without comment)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom