Czytasz właśnie
Kluski z ryżu

Kluski z ryżu

Kluski z ryżu

Kluski z ryżu to doskonała potrawa do przygotowania, gdy po ugotowaniu jego większej ilości zostały niezjedzone zapasy. Są łagodne w smaku, dlatego można podać je praktycznie z każdym sosem. A oprócz tego zaserwować zarówno do mięsa, jak i ryb czy gotowanych lub pieczonych warzyw. Uniwersalne! W dodatku bardzo proste do zrobienia i z pewnością nie wymagają zbyt dużo czasu na przygotowanie czy gotowanie. Zobaczcie jak zrobić kluski ryżowe krok po kroku.

Zobacz też: Najlepsze przepisy na tani obiad

Moje kluski z ryżem to wersja wegetariańska, ale tym razem nie wegańska. Do ich przygotowania jest potrzebne jajko i nie przetestowałam jeszcze, czy będą się odpowiednio kleić, kiedy wykorzysta się wegański zamiennik. Może ktoś z Was wypróbuje i da znać? Są to natomiast kluski ryżowe bezglutenowe, zagęszczane skrobią ziemniaczaną lub kukurydzianą, albo tapioką. Lepię z nich niewielkie kulki, opcjonalnie dodając do środka zeszkloną, drobno pokrojoną cebulę.

Kluski z ryżu

Kluski z ryżu

5 z 1 oceny
Kluski z ryżu z jajkiem i mąką ziemniaczaną oraz, opcjonalnie, cebulą. Świetne do podania z sosem, pesto lub masłem czy bułką tartą albo serem.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 20 minuty
Porcje: 16 sztuk
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 39

Składniki
  

  • 1 szklanka ugotowanego ryżu lekko rozgotowany, klejący się; wystudzony
  • 1 jajko duże
  • ½ szklanki skrobi ziemniaczanej można zastąpić tapioką lub skrobią kukurydzianą (mazeiną)
  • 1 cebula opcjonalnie; mała; drobno pokrojona i zeszklona na oleju
  • sól, pieprz

Method
 

  1. Ryż mieszam z jajkiem, skrobią i cebulą w misce, doprawiając pieprzem. Powinna powstać masa o konsystencji podobnej do ugniecionych praską, gotowanych ziemniaków.
  2. Formuję z masy kulki, dobrze dociskając w dłoniach.
  3. Wrzucam kluski do gotującej, lekko osolonej wody. Mieszam, żeby nie przywarły do dna.
  4. Gotuję pod przykryciem, na średnim ogniu, przez 10 minut od momentu wrzucenia do wody.
  5. Serwuję polane masłem lub pesto albo sosem. Świetnie smakują również z bułką tartą z masłem lub startym na tarce/pokruszonym serem, a także w opcji na słodko!

Wartości odżywcze

Serving: 1sztukaKalorie: 39kcalCarbohydrates: 7gBiałko: 1gCholesterol: 20mgSód: 15mgPotas: 65mgWitamina A: 30IUWitamina C: 0.4mgWapń: 8mgŻelazo: 0.2mg

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Moja propozycja to kluski ryżowe podane z sosem pomidorowym lub pesto z papryki. Do tego obowiązkowo świeża bazylia lub tymianek, chociaż wszystkie inne zioła sprawdzą się równie dobrze. Podobnie jak wszelkie inne sosy, bo moje kluski z ryżem są uniwersalne :). A jeśli nie z dodatkiem sosu, to może wrzucone do rosołu lub innej zupy? Wersja bezglutenowa dla tych z Was, którzy nie mogą jeść kołdunów.

Zobacz też
Sałatka szopska

Kluski z ryżu - przepis
Kluski z ryżu – przepis

Można zaserwować je jako główne danie bezmięsne lub podać jako dodatek do kotletów czy ryby. A w jakim zestawie zagoszczą na Waszych talerzach?

Kluski ryżowe
Kluski ryżowe

Bardzo jestem ciekawa, z jakimi dodatkami Wy podacie te pyszne kluski ryżowe. Dajcie mi koniecznie znać w komentarzach :). Napiszcie też, jak smakowały!

3 komentarze
5 from 1 vote

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom