Czytasz właśnie
Kapusta zasmażana z kminkiem

Kapusta zasmażana z kminkiem

Kapusta zasmażana z kminkiem

Kapusta zasmażana z kminkiem jest kolejną wariacją na temat białej kapusty, która świetnie sprawdza się, czy to na surowo, czy po ugotowaniu, czy w formie kiszonej, jako dodatek do obiadu. Dodatek kminku do kapusty to jedno z popularniejszych połączeń przyprawa-warzywo, chociaż zapewne wielu z Was trudno będzie się do niego przekonać i wybierzecie klasyczną kapustę zasmażaną lub kapustę zasmażaną z pomidorami.

Zobacz też: Więcej przepisów na dodatki do obiadu

Kapusta zasmażana z kminkiem

Kapusta zasmażana z kminkiem

5 z 4 ocen
Kapusta zasmażana z kminkiem czyli tradycyjna kapusta do obiadu niedzielnego oraz na święta.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 40 minuty
Łączny czas 50 minuty
Porcje: 6 osób
Rodzaj: Dodatek do obiadu
Kuchnia: Polska

Składniki
  

Kapusta
  • 1 główka białej kapusty mała, bez głąba i zewnętrznych, zepsutych liści, poszatkowana
  • 1 jabłko duże, obrane, pokrojone w kostkę lub cienkie plastry
  • 1-2 łyżki kminku
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżka cukru opcjonalnie; można zastąpić ksylitolem czyli cukrem brzozowym
Do zasmażki
  • 1 cebula mała, drobno pokrojona
  • 2 łyżki mąki pszenna lub kukurydziana
  • 2 łyżki masła w wersji wegańskiej można zastąpić olejem roślinnym

Method
 

  1. Kapustę zalewam niewielką ilością wody i duszę pod przykryciem przez ok. 20 minut. Młodą kapustkę można dusić krócej: 10 minut lub po prostu od razu wrzucić na patelnię, wcześniej przygotowując zasmażkę.
  2. Do ugotowanej kapusty dodaję jabłko i przykrywam garnek (jabłko zmięknie pod wpływem wysokiej temperatury w garnku).
  3. Na patelni szklę cebulę na roztopionym maśle.
  4. Cebulę zasypuję mąką i zasmażam do delikatnego zrumienienia, cały czas mieszając.
  5. Rozprowadzam zasmażkę zimną wodą, wywarem warzywnym lub wodą odciśniętą z kapusty i dokładnie mieszam.
  6. Do rozrzedzonej zasmażki dodaję kapustę i smażę całość jeszcze chwilę, doprawiając do smaku solą, cukrem, pieprzem i kminkiem, opcjonalnie dodając odrobinę octu lub soku z cytryny.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!
Kapusta zasmażana z kminkiem
Kapusta zasmażana z kminkiem

 

7 komentarzy
5 from 4 votes (4 ratings without comment)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom