Czytasz właśnie
Kanapka z szynką, jajkiem i pomidorem

Kanapka z szynką, jajkiem i pomidorem

Francuska kanapka z szynką dojrzewającą, jajkiem i pomidorem

Pyszna Kanapka z Orzechowej Alei czyli francuska kanapka z szynką, jajkiem i pomidorem, z dodatkiem sałaty, musztardy oraz delikatnego, kremowego serka z orzechami. Przygotowałam ją na bułce pełnoziarnistej, obficie posypanej słonecznikiem – to kanapka o świetnym smaku i składzie, bogata w komplet odżywczych składników, bo mamy tu zarówno złożone węglowodany, jak i bogactwo białka, z dodatkiem warzyw. I jest wyjątkowo prosta do zrobienia, polecam wszystkim zabieganym zrobienie jej na śniadanie lub zabranie ze sobą do pracy.

Zobacz też: Więcej pomysłów na najlepsze kanapki

To bardzo pożywna i smaczna kanapka, a jej składniki, poza ugotowanym jajkiem, nie wymagają wcześniejszych przygotowań. Delikatnie słonawy i aromatyczny smak zyskuje za sprawą dojrzewającej szynki, najlepiej wieprzowej, francuskiej, chociaż możecie tez wykorzystać włoską szynkę prosciutto. Nie trzeba dosypywać soli, wystarczy odrobina świeżo zmielonego pieprzu.

Dodajcie francuską musztardę z całymi ziarenkami, które nadadzą jej, obok ziaren słonecznika, chrupkości i uzupełnią łagodny smak orzechowego serka, dzięki któremu cały skład nabiera odpowiedniej wilgotności, której bardzo potrzeba w kanapce tak dużych rozmiarów.

Zobacz też
Sticky rice z mango

Połóżcie plastry dojrzałego, malinowego pomidora i odrobinę kwaskowatych, mocnych w smaku kaparów. Do tego czerwona cebula dla kontrastu i zielona, karbowana sałata, która sprawi, że po spojrzeniu na tę kanapkę nikt nie będzie się mógł powstrzymać przed jej zjedzeniem :).

Kanapka francuska z szynką, jajkiem, serkiem i pomidorem

Francuska kanapka z szynką, serkiem, jajkiem i pomidorem

Jeszcze nie ma ocen
Wyjątkowa i elegancka kanapka z szynką, serkiem, jajkiem i pomidorem oraz musztardą, kaparami, cebulą i sałatą.
Czas przygotowania 5 minuty
Łączny czas 5 minuty
Porcje: 1 osoba
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Francuska
Kalorie: 577

Składniki
  

  • 1 bułka razowa ze słonecznikiem
  • 3 łyżki twarożku kanapkowego
  • 3 plastry szynki dojrzewającej
  • 3 plastry pomidora malinowego
  • kilka krążków czerwonej cebuli
  • 1-2 łyżki musztardy francuskiej
  • 1 łyżka kaparów
  • 1 jajko ugotowane na twardo
  • 1 liść sałaty karbowanej np. lollo biondo lub lollo rosso
  • pieprz
  • masło

Method
 

  1. Bułkę przekrawam wzdłuż i smaruję obie połówki masłem.
  2. Na dolnej połowie układam plasterki szynki jeden na drugim, smarując każdy musztardą.
  3. Na szynce rozsmarowuję serek TARTARE Orzechowa Aleja.
  4. Na serku układam plastry pomidora i przykrywam kaparami. Doprawiam pieprzem.
  5. Dodaję krążki cebuli, plasterki jajka i sałatę.
  6. Przykrywam całość górną połową bułki i serwuję kanapkę.

Wartości odżywcze

Serving: 1sztukaKalorie: 577kcalCarbohydrates: 40gBiałko: 40gFat: 29gTłuszcze nasycone: 12gCholesterol: 358mgSód: 1937mgPotas: 463mgFiber: 7gCukier: 8gWitamina A: 1850IUWitamina C: 5.9mgWapń: 168mgŻelazo: 4.1mg

Film

Kanapka z Orzechowej Alei | DOROTA.iNKanapka z Orzechowej Alei, przygotowana wspólnie z Tartare Dodaje życiu smaku. Obłędnie dobra, z dojrzewającą szynką, pomidorami i jajkiem oraz serkiem z dodatkiem orzechów, na pełnoziarnistej bułce. We francuskim klimacie :). Są jacyś chętni do przygotowania i zjedzenia? Kciuki w górę proszę, robi się ją bardzo szybko :).Przepis do wydruku: https://dorotakaminska.pl/kanapka-z-orzechowej-alei/, a więcej kanapkowych inspiracji możecie też znaleźć na http://zasmakuj.plPosted by Dorota Kamińska on 30 październik 2015
Obejrzyj bezpośrednio na mojej stronie na Facebooku

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Jak Wam się podoba? Zjecie taką kanapkę na pierwsze lub drugie śniadanie? A może dołożylibyście tu coś innego?

Kanapka z Orzechowej Alei
Kanapka z Orzechowej Alei
Kanapka francuska z szynką, jajkiem, serkiem i pomidorem
Kanapka francuska z szynką, jajkiem, serkiem i pomidorem
Zobacz komentarze (1)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom