Cuba libre - przepis na rum z colą | Dorota Kamińska

Cuba libre – rum z colą

Prostym do przygotowania i smacznym drinkiem, połączeniem amerykańskiej coli i kubańskiego rumu, jest cuba libre – wolna Kuba czyli rum z colą. To szybki i łatwy koktajl o słodkim smaku, przełamany kwaskowatą nutą limonki. Nie zawsze jest dostępna w Polsce, dlatego ewentualnie można ją zastąpić, wykorzystując plasterki cytryny. Zobaczcie jak zrobić cuba libre.

Zobacz też: Najlepsze przepisy na drinki

Istnieje kilka historii powstania tego smacznego drinka i uważa się, że prawdopodobnie rum z colą po raz pierwszy zmieszano na Kubie na początku XX wieku, podczas wojny hiszpańsko-amerykańskiej. Cola przypuszczalnie została przywieziona na Kubę przez amerykańskich żołnierzy. Na miejscu zmieszano ją z narodowym, kubańskim alkoholem: jasnym rumem, z dodatkiem soku ze świeżej limonki. Powstał smaczny napój alkoholowy, który do dziś serwowany jest w barach, restauracjach i dyskotekach na całym świecie.

5 od 1 osoby
Cuba libre - rum z colą
Cuba libre – rum z colą
Przygotowanie
2 min
Całkowity czas
2 min
 
Prosty i szybki drink cuba libre czyli rum z colą, kostkami lodu i sokiem z limonki lub cytryny. Orzeźwiający drink cuba libre - przepis krok po kroku.
Danie: Drink
Kuchnia: Kubańska
Przepis na: cuba libre, rum z colą
Liczba kalorii: 122 kcal
Liczba porcji: 1 porcja
☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.
Składniki
  • 40 ml jasnego rumu
  • cola
  • kilka plasterków limonki
  • lód

Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto kalkulator.



Lubisz przepisy Doroty?

Kup TERAZ książkę w moim sklepie 20% TANIEJ.

Superfood po polsku - okładka

Chcesz dowiedzieć się więcej? „Superfood po polsku” to książka, w której pokazuję przepisy na pyszne dania z bogatymi w witaminy, minerały i korzystne dla zdrowia tłuszcze polskimi superskładnikami, które kupisz na bazarze i w osiedlowym sklepie :).

Możesz obejrzeć jak wygląda w środku, a do kupienia jest WYŁĄCZNIE w moim sklepie internetowym - nie znajdziesz jej w księgarniach stacjonarnych!


Cuba libre – rum z colą - przepis i film wideo

Obejrzyj bezpośrednio na moim kanale na YouTube
Cuba libre – rum z colą - Jak zrobić
  1. Na dno szklanki typu highball wrzucam kilka kostek lodu.

  2. Na lód wylewam rum, następnie dopełniam szklankę colą.

  3. Wyciskam sok z 1 plasterka limonki, a drugim dekoruję szklankę.

  4. Mieszam drink cuba libre mieszadełkiem.

Wartości odżywcze
Cuba libre – rum z colą
Wielkość porcji (120 ml)
Liczba kalorii 122 kcal
% dziennego zapotrzebowania*
Sód 3mg 0%
Węglowodany ogółem 7g 2%
Cukry 7g
* Zalecany % dziennego spożycia dla diety 2000 kcal. Pamiętaj, że rzeczywiste zapotrzebowanie na kalorie oblicza się indywidualnie dla danej osoby i zależy ono od wielu czynników, np. wieku, płci, codziennej aktywności fizycznej, stanu zdrowia, przebytych chorób czy przyjmowanych leków.

Masz Instagram?

Dodaj mnie do obserwowanych @dorotakaminska i zrób zdjęcie potrawy, tagując #dorotakaminska.

Lubisz Youtube?

Zasubskrybuj mój kanał!

Łatwo „wchodzi” dzięki dużej zawartości cukru. Ale standardowo, doradzam ostrożność! Pomiędzy kolejnymi szklankami drinka pijcie wodę!

Cuba libre. Rum z colą.
Cuba libre. Rum z colą.

Drink cuba libre najlepiej serwować w szklance typu highball o pojemności ok. 200-300 ml, z dodatkiem lodu, a do jego przygotowania nie jest potrzebny shaker. Ciekawa jestem, czy również Wam będzie smakować. Dajcie koniecznie znać w komentarzach! A może jednak wybierzecie inne proporcje? Jakie?

Dorota Kamińska

Blogerka kulinarna, fotografka, podróżniczka

Cześć, mam na imię Dorota i tworzę przepisy kulinarne z filmami wideo. Jestem autorką książki „Superfood po polsku”, a moje ukochane miasto, w którym mieszkam, to Wrocław :). Uwielbiam gotować i karmić siebie i innych, kiedyś moim hobby było pieczenie serników, a potem „wkręciłam się” w odchudzanie… posiłków ;). Od ładnych paru lat doradzam, jak jeść smacznie i zdrowo (da się!), żeby dobrze się czuć, mieć mnóstwo uśmiechu i energii oraz miło spędzać czas, nie tylko w kuchni.| Więcej o mnie

40 komentarzy
  1. ;p No właśnie u mnie różnie to bywa a ciągnie mnie do zabawy z drinkami chciałbym właśnie skompletować jakiś pierwszy barek typowo do robienia, kombinowania z rozmaitszymi drinkami co poleciłabyś na start (najbardziej przydatny alkohol) w co się wyposarzyć ja wiem, no może łącznie za 200zł;d

  2. Używam Bacardi Light, uważam że się nadaje, a czy jest tańsze czy droższe to już chyba bardziej kwestia zasobności danego portfela :).

  3. jaki rum polecasz ? mi ogólnie coś takiego kojarzy się z Capitanem Morganem ale czy jest coś tańszego nadającego się na coś takiego ? 😀

  4. Ulubiony drink mój i mojego męża.Przypomina nam podróż do Wenezueli w 35rocznicę ślubu.Teraz rum mamy zawsze w barku ,a colę w puszce w lodówce.Pozdrawiam .

  5. też mam taką nadzieję, tylko u mnie na wsi nie ma mięty i będę po nią musiała pojechać do miasta. A mojito, wiadomo, najlepsze :).

  6. jakoś nie przepadam za drinkami z colą, za to rum lubię w mojito;) mam nadzieję że wkrótce pokażesz również przepis na takiego właśnie drinka:)

  7. Colą uzupełnia się po prostu zawartość szklanki. Szklanki typu highball mają różną pojemność: ok. 200-300 ml, ale orientacyjnie można przyjąć zasadę 1 porcja rumu na 2 porcje coli i na sok z 1 plasterka limonki.

  8. [..YouTube..] Colą uzupełnia się po prostu zawartość szklanki. Szklanki typu highball mają różną pojemność: ok. 200-300 ml, ale orientacyjnie można przyjąć zasadę 1 porcja rumu na 2 porcje coli i na sok z 1 plasterka limonki.

  9. [..YouTube..] @Marciulka100 Colą uzupełnia się po prostu zawartość szklanki. Szklanki typu highball mają różną pojemność: ok. 200-300 ml, ale orientacyjnie można przyjąć zasadę 1 porcja rumu na 2 porcje coli i na sok z 1 plasterka limonki.

  10. Super, że pokazujesz takie proste w wykonaniu drinki. Ostatnio właśnie takich szukałam. Odnośnie tego drinku…1 kieliszek rumu i 2 coli? Czy coli więcej?

  11. Fajnie :). Postaram się pokazać jak zrobić te najpopularniejsze, a potem może się pokuszę o te mniej „chodliwe” :).

Twoja odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Dorota Kamińska – przepisy kulinarne

Cześć, jestem Dorota! Miło mi Cię gościć! Właśnie odwiedzasz mój blog kulinarny. Piszę tu o podróżach, fotografii i stylu życia oraz publikuję przepisy kulinarne i filmy wideo. Fajnie, że jesteś i mam nadzieję, że zagościsz na dłużej :).

Przepisy kulinarne, podróże, styl życia. Najlepsze obiady, przekąski, sałatki i drinki.

Polub, zanim zapomnisz :)