Ciasteczka czekoladowe bez mąki przepis | Dorota Kamińska
Czytasz właśnie
Ciasteczka czekoladowe bez mąki

Ciasteczka czekoladowe bez mąki

Ciasteczka czekoladowe bez mąki
5/5 (1)

Wypieki bezmączne mogą smakować dobrze, zwłaszcza gdy bazują na pysznych orzechach, choć te z dodatkiem fasoli, odpowiednio doprawione i skomponowane, zwłaszcza z dodatkiem czekolady, również są doskonałe. Ciasteczka czekoladowe bez mąki, bogate w roślinne tłuszcze, bez cukru, słodkie za sprawą dojrzałego banana. Mniej kaloryczne niż te sklepowe, a dzięki zawartości roślinnego tłuszczu bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe.

Zobacz też: Więcej przepisów na najlepsze wypieki

Do ich przygotowania konieczny jest wysokoobrotowy blender, który dobrze rozdrobni migdały, ale jeśli go nie macie, masę można przygotować, wykorzystując gotową mąkę z migdałów. Dla uzyskania efektu drobinek orzeszków w masie polecam masło orzechowe nierozmiksowane na gładki krem, ale z tego kremowego również się udadzą.

Ciasteczka czekoladowe bez mąki to idealny wypiek dla tych z Was, którzy lubią drobne słodkości, ale uważają na ich skład (polecam posłodzić ksylitolem) oraz niektórych alergików: nie ma w nich ani jajek, ani mleka, ani glutenu.

Zobacz też
Kruche ciasto

To idealny wypiek na ostatnią na chwilę na Święta, ale jeśli często lubicie jadać słodycze, warto wprowadzić ciasteczka czekoladowe bez mąki do swojego codziennego jadłospisu jako dodatek do popołudniowej kawy lub coś słodkiego dla dzieci, w domu i do szkoły.

Ciasteczka czekoladowe bez mąki

Ciasteczka czekoladowe bez mąki

Ciasteczka czekoladowe bez mąki z masłem orzechowym i bananem do posłodzenia oraz bakaliami do smaku i dekoracji.
5 z 1 głos
Przygotowanie: 10 min
Gotowanie: 10 min
Razem: 20 min
Kategoria: Deser, Przekąska
Liczba porcji: 30 sztuk
Przepis autorstwa: Dorota Kamińska

☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.

Składniki

  • 1 szklanka masła orzechowego (kremowe lub z kawałkami orzechów, niesłodzone)
  • ¼ szklanki kakao
  • 1 banan (dojrzały)
  • ½ szklanki migdałów lub orzechów nerkowców
  • 1 łyżka lnu złocistego lub siemienia lnianego (zmielone)
  • 3 łyżki gorącej wody
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli

Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto kalkulator.

LUBISZ PRZEPISY DOROTY?

Dołącz do ponad 15 tysięcy osób zapisanych do newslettera! Wysyłam tylko 2-4 wiadomości w miesiącu. Skorzystaj z podpowiedzi, co warto ugotować z aktualnie dostępnych w sklepach, sezonowych składników. Dowiesz się, co u mnie, jakie ciekawe rzeczy polecam i otrzymasz garść kulinarnych (i nie tylko) inspiracji.

E-BOOK NA POWITANIE - GRATIS

Superfood - 15 składników dla urody. Zdrowsza i młodsza skóra, mocniejsze włosy i paznokcie, lepsze samopoczucie. Porady i przydatna wiedza na 50 stronach, sprawdź już teraz! E-book otrzymasz GRATIS na powitanie po zapisie do newslettera.

Jak zrobić

  • Wszystkie składniki miksuję pulsacyjnie w blenderze na jednolitą masę (mogą pozostać drobinki bakalii).
  • Przekładam łyżką na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia lub silikonową matą do ciasteczek, nadając ciasteczkom kształt kopczyków o średnicy ok. 3-4 cm.
  • Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 190 st. C i piekę przez 8-10 minut. Wierzch upieczonych ciasteczek będzie miękki, a skruszeje dopiero po całkowitym wystudzeniu.
MASZ INSTAGRAM?Zrób zdjęcie potrawy i oznacz mój profil @dorotakaminska lub hasztag #dorotainsuperfood. Przyjdę polubić Twoją fotkę!
Ciasteczka czekoladowe bez mąki
Ciasteczka czekoladowe bez mąki
Ciasteczka czekoladowe bez mąki
Ciasteczka czekoladowe bez mąki

Podoba Ci się? Oceń lub zostaw komentarz 🙂

Zobacz komentarze (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2021 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom