Czytasz właśnie
Bruschetta

Bruschetta

Bruschetta - przepis

Bruschetta to doskonała włoska grzanka z jasnego, niesolonego chleba. Dawniej opiekano chleb nad ogniem i smarowano czosnkiem, a potem polewano oliwą i podawano z pomidorami. Trudno dziś ustalić, z którego regionu Włoch wywodzi się pyszna bruschetta (czyt. brus’ketta, choć często słyszy się niepoprawne „bruszczetta”). Najprawdopodobniej powstała jako prosty posiłek spożywany przez robotników zatrudnionych przy tłoczeniu oliwy.

Zobacz też: Najlepsze przepisy kuchni włoskiej

Nie do końca da się odtworzyć w Polsce ten smak. Potrzebny jest zbity, biały chleb, taki bardzo jasny i gąbczasty. U mnie zamiast niego będzie po prostu bagietka. Podobno nie powinno się opiekać pieczywa na bruschettę w tosterze, tylko np. na grillu, w piekarniku lub nad płomieniami. A do tego koniecznie pozostałe składniki najwyższej jakości! To wielokrotnie powtarzana przeze mnie zasada. Im prostszy skład, tym jego jakość musi być wyższa. Pomidory tylko sezonowe, dojrzałe, słodkie w smaku. Świeże zioła, pachnące. Cudowna oliwa bez cienia goryczki. I czosnek.

Bruschetta
Bruschetta

Nie ma tu wielkiej filozofii. Pokrojone pomidory miesza się z ziołami i solą z pieprzem. Opieczony chleb naciera czosnkiem i polewa oliwą. A potem zjada z pomidorami.

Zobacz też
Szparagi z szynką parmeńską

Bruschetta - przepis

Bruschetta - grzanka z pomidorem, czosnkiem i oliwą

Jeszcze nie ma ocen
Bruschetta - jak zrobić grzanki z pomidorami, czosnkiem i oliwą według włoskiej receptury. Bardzo łatwe do przygotowania i pyszne!
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 4 sztuki
Rodzaj: Przekąska, Śniadanie
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 212

Składniki
  

  • 4 kromki białego chleba niesolonego zwarty, o drobnej strukturze bąbelków włoski chleb o łagodnym smaku
  • 2 pomidory duże, dojrzałe, słodkie w smaku; pokrojone w kostkę o boku ok. 1-1,5 cm
  • 2 ząbki czosnku
  • 4 łyżki oliwy extra vergine
  • ½-1 łyżeczka listków bazylii świeże; posiekane
  • ½-1 łyżeczka oregano świeże, posiekane
  • sól, pieprz

Method
 

  1. Chleb bez żadnych dodatków opiekam z obu stron na złoto-brązowy kolor (najlepiej na grillu, w piekarniku lub nad ogniem).
  2. Każdą opieczoną kromkę nacieram czosnkiem.
  3. Pomidory mieszam w miseczce z oliwą, ziołami oraz solą z pieprzem.
  4. Na każdą grzankę nakładam sporą porcję pomidorów. Od razu serwuję.

Wartości odżywcze

Serving: 1sztukaKalorie: 212kcalCarbohydrates: 17gBiałko: 3gFat: 15gTłuszcze nasycone: 2gSód: 167mgPotas: 275mgFiber: 1gCukier: 3gWitamina A: 835IUWitamina C: 14.5mgWapń: 84mgŻelazo: 1.3mg

Uwagi

  1. Do pomidorów można dodać ok. 100 g pokrojonej w drobną kostkę mozzarelli lub 1 łyżkę kaparów czy posiekanych oliwek, albo ½ łyżeczki drobno posiekanej, świeżej papryczki chili.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!
Bruschetta - przepis
Bruschetta – przepis

Ciekawa jestem bardzo, czy Wy również pokochacie te grzanki z pomidorami tak mocno jak ja. Dajcie koniecznie znać w komentarzach, jak wrażenia!

Zobacz komentarze (1)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom