Czytasz właśnie
Ratatouille z grzybami

Ratatouille z grzybami

Ratatouille z grzybami

Rok temu to było pierwsze ratatouille, jakie kiedykolwiek zrobiłam. W dodatku ratatouille z grzybami! Teraz postanowiłam je powtórzyć i oto efekt. Pyszne, pożywne i pięknie pachnące, można powiedzieć nawet, że odrobinę spolszczone, bo to w końcu my, Polacy, jesteśmy największymi fanami zbierania grzybów i przygotowywania na ich bazie wspaniałych potraw.

Zobacz też: Przepisy na najlepsze potrawy wegetariańskie

Ratatouille z grzybami

Ratatouille z grzybami

5 z 1 oceny
Ratatouille z grzybami, na czerwonym winie, z dodatkiem cebuli, papryki, pomidorów i cukinii oraz jabłek. Pyszne ratatouille jesienne - pomysł na danie jednogarnkowe.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 6 osób
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Francuska
Kalorie: 168

Składniki
  

  • 500 g świeżych grzybów ewentualnie poza sezonem można użyć pieczarek; oczyszczone, umyte, pokrojone w dużą kostkę; grzyby leśne można obgotować
  • 1 mała cukinia pokrojona na cienkie plasterki
  • 2 ząbki czosnku przeciśnięty przez praskę
  • 3 pomidory bez skórki, pokrojone w kostkę
  • 1 żółta papryka pokrojona w grubą kostkę
  • 1 por tylko biała część; pokrojony w cienkie plasterki
  • 4 jabłka twarde, kwaskowate; obrane ze skórki; pokrojone w kostkę
  • ½ szklanki czerwonego, wytrawnego wina
  • 3 łyżki oleju
  • 2 łyżki drobno posiekanego koperku
  • sól, pieprz

Method
 

  1. W dużym garnku (najlepiej z nieprzywierającym dnem) podsmażam czosnek na oleju.
  2. Dodaję por, a po chwili, gdy zmięknie, dokładam jabłka, grzyby, paprykę i cukinię.
  3. Mieszam ostrożnie i duszę na średnim ogniu przez 15 minut, od czasu do czasu mieszając.
  4. Dodaję pomidory, wlewam wino, doprawiam. Duszę jeszcze przez ok. 5 minut na małym ogniu.
  5. Od razu serwuję. Jako dodatek można podać zapiekane bagietki z serem i czosnkiem.

Wartości odżywcze

Serving: 280gKalorie: 168kcalCarbohydrates: 21gBiałko: 3gFat: 7gTłuszcze nasycone: 1gSód: 43mgPotas: 591mgFiber: 4gCukier: 10gWitamina A: 770IUWitamina C: 48.8mgWapń: 29mgŻelazo: 1.1mg

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Grzyby, jabłka, papryka, cukinia i czerwone wino to naprawdę ciekawe połączenie.

9 komentarzy
  • A teraz się udało.
    A więc jeszcze raz.
    Czy zamiast świeżych grzybów mogę użyć suszonych? Posiadam wielki pojemnik (podgrzybki, maślaki, prawdziwki, wszystko razem)od mamy i nie mam pojęcia jak poza grzybową je spożytkować?

  • Moje pytanie bedzie niezwiazane z kuchnią francuską- czy byla by taka możliwosc by dodac kilka przepisów kuchni tunezyjskiej? Jest ona troche połączona z kuchnią francuką ale jednak wiele smaków jest zupełnie innych. Widzę , ze jest wiele oryginalnych przepisów np. kuchni nowozelandziej ale tunezyjskiej nie ma 🙁

    • Jak już będę miała jakieś pojęcie o kuchni tunezyjskiej to na pewno coś się pojawi. Na razie ani mnie tam nie było, ani o tym nigdzie nie czytałam, ale mam nadzieję, że wkrótce się to zmieni :).

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom