Czytasz właśnie
Szparagi w cieście francuskim

Szparagi w cieście francuskim

Szparagi w cieście francuskim

Przygotowałam na szybko szparagi w cieście francuskim, zawijając każdą sztukę z osobna w ciasto pokrojone w paski. W pośpiechu zapomniałam, że warto byłoby warzywa wcześniej blanszować, dzięki czemu w trakcie pieczenia główki nie wyszłyby podpieczone. Ale zorientowałam się, gdy szparagi z ciastem francuskim już siedziały w piekarniku. I trochę żałowałam, że nie mam zapasu folii aluminiowej lub papieru do pieczenia, bo bym jeszcze te główki im przykryła. Ale i tak szparagi zawijane w ciasto francuskie wyszły rewelacyjne. Spróbujcie przyrządzić je jako dodatek do obiadu lub imprezową przekąskę na ciepło lub zimno!

Zobacz też: Najlepsze przepisy na szparagi

Ciasto francuskie to półprodukt, który trzymam na wszelki wypadek w zamrażalniku. Gdy wiem, że na przygotowanie obiadu nie mogę przeznaczyć danego dnia zbyt dużo czasu, wyjmuję je rano i rozmrażam. Potem zawijam warzywa lub łatwy i szybki do zrobienia farsz i wstawiam do piekarnika. Szparagi w cieście francuskim to elegancka przekąska lub nawet dodatek do głównego dania.

Szparagi zawijane w ciasto francuskie

U mnie jest to najprostsza wersja: tylko szparagi i ciasto francuskie. Ale możecie np. połowę owinąć ciastem, a drugą połowę boczkiem lub szynką parmeńską. Albo pod ciasto zawinąć pokrojony w cienkie plasterki ser. To będzie cudowna niespodzianka, kiedy po przegryzieniu chrupiącego ciasta gości i domowników zaskoczy ciągnący ser! Możecie wykorzystać pleśniowy camembert lub brie, ale nie tylko. Zwykła gouda też się idealnie nada!

Zobacz też
Zupa mleczna z dyni

Szparagi w cieście francuskim

Szparagi w cieście francuskim

Jeszcze nie ma ocen
Szparagi w cieście francuskim pieczone w piekarniku, podawane na ciepło lub zimno jako pyszna przekąska imprezowa lub dodatek do obiadu. Proste do zrobienia w 30 minut.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 16 sztuk
Rodzaj: Dodatek do obiadu, Przekąska
Kuchnia: Francuska
Kalorie: 206

Składniki
  

  • 300 g ciasta francuskiego
  • 800 g zielonych szparagów 1 pęczek; oczyszczone
  • 100-200 g szynki parmeńskiej lub boczku opcjonalnie; pokrojona w cienkie plastry
  • 200 g sera brie lub camembert opcjonalnie; pokrojony w plastry
  • ½ limonki lub cytryny tylko wyciśnięty sok; opcjonalnie
  • 1-2 ząbki czosnku lub 1 łyżeczka świeżo startego imbiru; opcjonalnie
  • 1 łyżeczka oliwy extra vergine można zastąpić masłem klarowanym
  • sól, pieprz

Method
 

  1. Nastawiam piekarnik na 200 °C (góra+dół) lub 180 °C (termoobieg).
  2. Szparagi blanszuję we wrzątku przez 1 minutę (gotuję pod przykryciem). Odcedzam.
  3. Rozwałkowuję ciasto na grubość ok. 3 mm na delikatnie omączonej stolnicy lub papierze do pieczenia. Kroję w paski o szerokości ok. 2,5 cm.
  4. Owijam szparagi paskami ciasta francuskiego (w razie potrzeby docinam paski nożem lub zlepiam starannie ze sobą, łącząc resztki w dłuższe paski).
    Paski opcjonalnie nacieram czosnkiem lub imbirem.
    Można owijać szparagi „pół na pół” ciastem francuskim i boczkiem/szynką parmeńską. Pod ciasto francuskie można wkładać kawałki sera.
  5. Układam szparagi na blaszce wyłożonej silikonową matą do pieczenia lub papierem do pieczenia. Spryskuję oliwą główki, skrapiam całość sokiem z cytryny. Doprawiam solą i pieprzem.
  6. Wstawiam do piekarnika i piekę przez ok. 20-25 minut na złoto-brązowy kolor.

Wartości odżywcze

Serving: 1sztuka (z szynką parmeńską i serem w środku)Kalorie: 206kcalCarbohydrates: 11gBiałko: 6gFat: 15gTłuszcze nasycone: 5gCholesterol: 17mgSód: 245mgPotas: 165mgFiber: 1gCukier: 1gWitamina A: 485IUWitamina C: 3.7mgWapń: 64mgŻelazo: 1.6mg

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Jak Wam się podobają? Uważam, że prezentują się świetnie :).

Szparagi w cieście francuskim - przepis
Szparagi w cieście francuskim – przepis

Bardzo jestem ciekawa, czy szparagi w cieście francuskim przypadną Wam do gustu. Koniecznie dajcie w komentarzach i napiszcie, czy włożyliście coś do nich do środka, czy jednak same szparagi z ciastem francuskim w zupełności wystarczą :).

Zobacz komentarze (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom