Czytasz właśnie
Spaghetti Napoli

Spaghetti Napoli

Spaghetti Napoli

Spaghetti Napoli to jedno z łatwiejszych dań makaronowych. Jego korzeni można szukać w kuchni neapolitańskiej, kolebce makaronu spaghetti oraz przetwarzanych pomidorów, zamykanych, w formie pomidorowej pulpy, w słojach. W najprostszej wersji pulpę pomidorową podgrzewa się i miesza z ugotowanym makaronem i oliwą z oliwek. Jednak dodając kilka prostych składników, można wzbogacić sos Napoli o dodatkowe, ciekawe smaki. I oczywiście zapewniam Was, że warto! Spróbujecie tego sosu raz i zagości u Was potem na stałe! Zobaczcie jak zrobić makaron z sosem neapolitańskim krok po kroku.

Zobacz też: Najlepsze przepisy kuchni włoskiej

Spaghetti Napoli jest jednym z najpopularniejszych dań makaronowych na świecie i podstawą do eksperymentów kulinarnych.  To na jego podstawie mógł prawdopodobnie powstać w zeszłym stuleciu przepis na spaghetti alla puttanesca. Makaron z sosem neapolitańskim oczywiście najlepiej przygotować z dojrzałych, słodkich pomidorów. Opcjonalnie można wykorzystać do jego ugotowania pomidorową pulpę/passatę lub sok pomidorowy 100%. Ale wybierajcie tylko takie półprodukty, które mają dobry skład i smak. Gotowi? To tylko kilkanaście minut i prosty, pyszny obiad gotowy!

Spaghetti z sosem Napoli

Spaghetti Napoli

4.67 z 6 ocen
Najlepsze spaghetti Napoli czyli przepis na makaron z sosem z dojrzałych pomidorów, z dodatkiem cebuli, czosnku i ziół.
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 4 osoby
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 679

Składniki
  

  • 500 g makaronu spaghetti
  • 500 g pomidorów sparzone, bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojone w kostkę; można zastąpić pulpą pomidorową lub pomidorami z puszki albo sokiem pomidorowym 100 %
  • 1 cebula drobno pokrojona
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta cukru
  • 2 ząbki czosnku opcjonalnie; posiekany w bardzo drobną kosteczkę;
  • ½ szklanki wywaru warzywnego opcjonalnie
  • 1 łyżeczka ostrej papryki lub chili opcjonalnie
  • tarty parmezan opcjonalnie; do posypania; w wersji wegańskiej należy pominąć

Method
 

  1. Na oliwie z oliwek szklimy cebulę na małym ogniu. Pod koniec szklenia odsuwamy na bok patelni i na wolne miejsce z oliwą nakładamy czosnek.
  2. Do zeszklonej cebuli z czosnkiem dodajemy pomidory i dolewamy wywar. Zwiększamy ogień i doprowadzamy do wrzenia, od czasu do czasu mieszając.
  3. Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie.
  4. Do sosu dodajemy przyprawy, zmniejszamy ogień i gotujemy jeszcze chwilę.
  5. Ugotowany makaron przekładamy na talerze, polewamy sosem Napoli i posypujemy tartym parmezanem. Można udekorować sos listkami świeżej bazylii.

Wartości odżywcze

Serving: 400gKalorie: 679kcalCarbohydrates: 110gBiałko: 21gFat: 17gTłuszcze nasycone: 3gCholesterol: 4mgSód: 828mgPotas: 893mgFiber: 7gCukier: 11gWitamina A: 890IUWitamina C: 16.7mgWapń: 131mgŻelazo: 4.5mg

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Wolicie makaron wymieszany z sosem przed nałożeniem do talerzy, tak jak preferują Włosi? A może sami mieszacie na talerzach?

Zobacz też
Sałatka ze szpinakiem i kozim serem

Spaghetti z sosem Napoli
Spaghetti z sosem Napoli

Dajcie mi koniecznie znać, jak udało się Wam spaghetti Napoli według mojego przepisu. Bardzo jestem ciekawa Waszych wrażeń. A może przyrządziliście to danie z innym makaronem? Na jaki stawiacie?

36 komentarzy
4.67 from 6 votes (6 ratings without comment)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom