Lato pożegnam, pijąc koktajl z malin. Rozpieszcza mnie sezon na truskawki, kiedy piję pyszny koktajl z truskawek, w klasycznej wersji na zsiadłym mleku lub kefirze, jogurcie… Tęsknię za jagodami, w tym roku było ich tak niewiele i smak koktajlu jagodowego pozostanie z pewnością w sferze moich marzeń. Może do przyszłego roku, kto wie? Za to koktajl malinowy można pić przez kilka miesięcy, bo sezon trwa długo. Nic tylko cieszyć się słodko-kwaskowatym smakiem oraz małymi pestkami, które przyjemnie chrupią, a rozgryzione – dodają odrobiny goryczki. Zobaczcie jak zrobić koktajl z malin krok po kroku.
Zobacz też: 30 przepisów na doskonałe koktajle owocowo-warzywne
Na wszystkie trzy: koktajl malinowy, truskawkowy czy jagodowy tradycyjna receptura jest praktycznie taka sama. Charakteru mogą im dodawać smakowe dodatki: wanilia, sok z cytryny lub pomarańczy, pachnący odrobinę zimowo cynamon. Jako baza zsiadłe mleko lub inne przetwory mleczne: gęsty jogurt naturalny, kefir, a w wersji wegańskiej: mleko kokosowe lub jogurt kokosowy czy sojowy.
Koktajl z malin bez cukru
Tradycyjny sposób słodzenia to miód lub cukier, jednak polecam Wam gorąco wypróbowanie masła daktylowego lub zastąpienie cukru ksylitolem. To mniejsza liczba kalorii i niższy indeksie glikemiczny. W wersji bezcukrowej koktajl malinowy można też posłodzić… dojrzałym bananem.
Koktajl z malin
Składniki
Method
- Wszystkie składniki miksuję w blenderze.
Wartości odżywcze
Film
Uwagi
Przetestować ten przepis?
Let us know how it was!Szeroka słomka i duża szklanka, bo kiedy jestem głodna, potrafię wypić nawet pół litra tego pysznego koktajlu. Warto dobrze schłodzić przed podaniem, wtedy koktajl malinowy nabierze pełni smaku.
W wersji dla dorosłych można do niego dodać odrobinę likieru pomarańczowego lub grenadinę. Spróbujcie i dajcie mi znać co Wam wyszło :).
Bardzo jestem ciekawa, czy koktajl z malinami według mojej receptury przypadnie Wam do gustu. Dajcie koniecznie znać w komentarzach!
